En 100 g (Gramos) de Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.06 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	93.8 g	93.8%
La energía (calorías)	19 kcal
Energía (julios)	78 kJ
Proteína	2.27 g	2.27%
lípido total (grasa)	0.25 g	0.25%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.11 g	3.11%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	0.32 g	0.32%
Calcio, Ca	101 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.12 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	24 mg	0.02%
Potasio, K	139 mg	0.14%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.2 mg
Cobre, Cu	0.058 mg
El manganeso, Mn	0.294 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.8 mg	0.01%

Nutrientes en Las hojas de mostaza, congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal